La clim se démocratise, oui. Mais elle coûte cher, consomme beaucoup d’énergie… et n’est franchement pas très écolo.
Vivre à 20°C toute l’année devient un luxe, réservé à celles et ceux qui peuvent encore se le permettre. Et côté aides de l’État ? C’est de plus en plus restreint, parce qu’il y a eu trop d’abus.
Alors si toi aussi tu en as marre d’avoir trop chaud chez toi mais que tu ne veux pas faire exploser ta facture d’électricité — ni faire un crédit pour respirer — je te partage ici mes astuces toutes simples, testées à la maison. Pas de clim, pas de gros travaux. Juste du bon sens, quelques aménagements futés et une envie d’habiter autrement, même quand il fait 37° à l’ombre.
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1. Bloquer la chaleur avant qu’elle n’entre
Des stores anti-UV le long des baies vitrées
Notre salon est plein sud. Autant dire qu’en plein été, c’est l’enfer si je ne fais rien. J’ai investi dans des stores extérieurs anti-UV que j’installe le long des baies vitrées. Résultat : une vraie barrière contre le soleil, sans enfermer complètement la lumière. Ça change tout dès 9h du matin.
Une pergola bien placée
On a installé une pergola légère sur la terrasse, avec une toile tendue au-dessus et sur les côtés. Elle crée une ombre bienvenue juste devant les portes-fenêtres, et permet de garder un espace extérieur agréable sans que la chaleur ne s’infiltre à l’intérieur.
Un film solaire sur les vitres exposées
Sur les fenêtres les plus touchées par le soleil, j’ai ajouté un film solaire adhésif. C’est facile à poser (vraiment), pas cher, et ça réduit nettement la sensation de “four” derrière la vitre.
Un rideau thermique contre la porte d’entrée
On n’y pense pas toujours, mais les portes d’entrée en alu deviennent brûlantes en été et diffusent de la chaleur dans toute la maison. J’ai accroché un rideau thermique doublé devant, comme une tenture épaisse. Ça coupe net la chaleur… et l’hiver, ça me resservira !
2. Garder la fraîcheur à l’intérieur
Vivre au rythme de la maison
En pleine canicule, j’ai changé mes habitudes. Je ferme volets et rideaux dès 8h, j’aère entre 22h et 6h, je laisse les portes ouvertes pour créer un courant d’air. Je déplace même certaines activités dans les pièces du bas quand il fait trop chaud à l’étage. Bref, je m’adapte à la maison, et plus l’inverse.
Exit les plaids, bonjour les matières légères
J’ai troqué tous les textiles d’hiver (plaids, coussins en velours…) contre du lin lavé, de la gaze de coton, des housses claires et respirantes. Le salon est plus frais, et visuellement, on respire aussi.
Moustiquaires sur toutes les fenêtres
Indispensable pour profiter de l’air frais du soir sans se faire dévorer par les moustiques. On a installé des moustiquaires à enrouleur sur toutes les ouvertures. Résultat : j’ouvre en grand dès que la température chute un peu, sans stress.
3. Créer du confort sans surchauffe
Un brumisateur au frigo
J’ai toujours un brumisateur d’eau florale au frigo. Un pschitt sur le visage ou les jambes, et c’est reparti. Tu peux aussi en remplir un toi-même avec de l’eau et quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée (si pas d’enfant en bas âge !).
Le ventilateur plafonnier : ma révélation anti-canicule
J’ai découvert ça l’été dernier, un peu par hasard… et ça change tout. Contrairement aux ventilateurs classiques qu’on déplace d’un coin à l’autre, le ventilateur plafonnier est fixé au plafond, souvent au centre de la pièce, là où se trouve le luminaire. Résultat : l’air circule mieux, plus largement, et plus haut — ce qui donne une sensation de fraîcheur vraiment homogène.
Stop au four en journée
Je cuisine le soir ou tôt le matin, et je privilégie les salades composées, les tartines fraîches, les repas sans cuisson. L’été, c’est aussi fait pour ralentir, non ?
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Pas de clim, mais pas de canicule subie non plus
Je ne dis pas que je vis dans une grotte climatisée, mais clairement : ma maison est devenue vivable en plein été, sans clim, sans travaux lourds, et sans tout miser sur les aides de l’État. Ce sont des petits gestes, des choix simples, mais ils font vraiment la différence.
Et toi, tu as d’autres astuces à partager pour survivre à la canicule ? Viens m’en parler en commentaire ou sur Instagram (@bebymaman). Je suis toujours preneuse d’idées futées de maman hybride !
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