Tu te lèves.
Tu prépares les enfants.
Tu réponds à 2 messages.
Tu travailles.

Tu penses au papier à signer, au rendez-vous à prendre, au cadeau d’anniversaire qu’il ne faut surtout pas oublier, au repas du soir, au linge…

Et à cette amie à qui tu dois répondre depuis 3 semaines.

Puis la journée se termine.
Encore.
Déjà.

Avec parfois cette drôle d’impression d’avoir fait énormément de choses… sans avoir vraiment vécu ce que tu avais envie de vivre.

Pourtant, tu n’es pas forcément malheureuse.
Tu aimes ta famille. Tu aimes peut-être ton travail.
Tu as des projets, une maison, des envies.

Une vie qui, vue de l’extérieur, fonctionne plutôt bien.

Alors pourquoi sommes-nous si nombreuses à terminer nos journées complètement vidées ?

Pourquoi avons-nous parfois l’impression d’être présentes partout… sauf dans notre propre existence ?

Et surtout : à quel moment avons-nous accepté que vivre normalement signifie vivre en permanence dans l’urgence ?

Voilà.
Pas besoin d’un stage de méditation au Népal pour commencer.

Et surtout, pas besoin d’acheter un panier en osier.

Parce que si Instagram avait raison, la slow maman porterait exclusivement du lin naturel.

Elle fabriquerait ses yaourts.
Elle ferait du yoga à 6h12 face au soleil levant.
Elle aurait un potager, des enfants pieds nus et une cuisine toujours rangée.

Et probablement une collection assez impressionnante de bocaux.

Personnellement, j’aurais déjà été recalée à l’entretien d’entrée.

Le problème n’est évidemment ni le yoga, ni les bocaux, ni les jolies maisons.

J’aime moi-même énormément les beaux intérieurs. Mais le slow n’est pas une esthétique.

Tu peux vivre dans une maison magnifique et courir après ta vie.
Tu peux habiter un appartement en ville, manger un plat préparé et avoir parfaitement compris ce que ralentir signifie pour toi.

Pendant longtemps, j’ai beaucoup parlé de maman hybride.
Et je continue à aimer ce mot.

Parce qu’il décrit parfaitement ce que beaucoup d’entre nous sont devenues : mère, conjointe, salariée ou entrepreneure, amie, fille, parfois aidante…

Organisatrice familiale.
Chauffeur officiel.
Gestionnaire de projet domestique avec spécialisation en chaussettes disparues.

Nous vivons plusieurs vies en même temps.

Et contrairement à ce qu’on pourrait croire, je n’ai aucun problème avec ça.

J’aime être mère. J’aime travailler.
J’aime créer. J’aime écrire.
J’aime avoir plusieurs facettes.

Le problème commence quand toutes ces facettes finissent par prendre tellement de place… qu’on ne distingue plus très bien la femme qui les porte.

On parle énormément de charge mentale.
À tel point que l’expression commence presque à devenir banale.

Pourtant, le problème reste énorme.

Parce que la charge mentale, ce n’est pas seulement faire. C’est penser.

Penser à ce qu’il faut acheter.
Anticiper ce qu’il faudra prévoir.
Réserver. Organiser. Se souvenir.

Prévoir demain.
Puis après-demain.
Puis mardi prochain.

Tu peux être assise devant une série et continuer à gérer mentalement la moitié du foyer.

Ton corps est posé.
Ton cerveau, lui, est toujours en réunion.

Et pourtant, nous avons tellement valorisé les femmes qui « tiennent ».

Celles qui pensent à tout, qui gèrent, qui trouvent toujours une solution.

Celles qu’on décrit comme des wonder women.

Personnellement, je préfère les femmes qui ont encore suffisamment d’énergie pour vivre une fois la journée terminée.

Quand on est débordée, on cherche des solutions.

Un agenda. Une application.
Une nouvelle routine.
Une méthode miracle.

Une organisation plus performante.

Et parfois, ça aide.

Mais parfois, je me demande surtout si nous ne cherchons pas à mieux gérer quelque chose qui est devenu complètement déraisonnable.

Parce qu’il y a une autre question : et si le problème n’était pas ton organisation ?

Et si le problème était tout ce que tu as accepté de porter ?

C’est probablement la nuance la plus importante de toute cette page.

Ralentir ne signifie pas devenir molle.
Ni abandonner ses ambitions.
Ni travailler moins.
Ni renoncer à ses projets.

Tu peux avoir une carrière, créer une entreprise, avoir 2 enfants, faire du sport et adorer les villes qui bougent.

Et être profondément slow dans ta manière de choisir ta vie.

Parce qu’au fond, la question n’est pas : « Combien de choses fais-tu ? »

La vraie question est : « Combien de ces choses as-tu réellement choisies ? »

Choisir, ça veut parfois dire ajouter quelque chose qui nous fait du bien.

Mais ça veut aussi dire enlever.
Et cette deuxième partie est probablement celle qu’on nous apprend le moins.

Elle oublie des choses. Elle s’énerve.
Elle doute. Elle craque.

Elle commande parfois le dîner.
Elle remet un projet au lendemain.

Elle peut même avoir une semaine où absolument rien n’est slow.

Et c’est justement le point.

Je ne veux pas remplacer une injonction par une autre. Je ne veux surtout pas que « devenir slow » devienne le nouveau défi à réussir parfaitement.

Il y a un truc que je trouve assez fascinant chez les mères.

Nous sommes très fortes pour repérer les besoins de tout le monde.

Un enfant fatigué ? On voit.
Un conjoint stressé ? On voit.
Une amie qui ne va pas bien ? On voit.

Nous-mêmes au bord de l’explosion ?

Étonnamment, là, notre radar devient beaucoup moins performant.

Prendre sa place ne veut pas dire prendre toute la place.

Ça veut simplement dire arrêter d’être systématiquement la dernière personne prise en compte dans sa propre vie.

Parce qu’on peut être très efficace.
Très organisée.
Très souriante.
Très « tout va bien ».

Et pourtant avoir cette sensation étrange : ce n’est plus vraiment moi.

On continue. On assure. On coche.

Et parfois, on finit même par jouer très correctement le rôle qu’on attendait de nous.

La slow maman, pour moi, commence aussi là.

Dans le moment où tu t’autorises à demander : « Est-ce que j’aime vraiment cette vie… ou est-ce que je suis devenue très douée pour la gérer ? »

Je l’ai choisi parce qu’à force de courir, je me suis rendu compte que je ne savais plus toujours très bien où j’allais.

J’avais des objectifs, des responsabilités, des projets, des obligations.

Je faisais. Je gérais. J’avançais.

Mais je ne prenais pas toujours le temps de demander : pourquoi ?

Aujourd’hui encore, quand je sens que je repars en pilote automatique, j’essaie de revenir à une question très simple :

Est-ce que ce choix me rapproche de la vie que j’ai envie de vivre ?
Ou est-ce qu’il m’en éloigne ?

La réponse n’est pas toujours agréable. Mais elle a le mérite d’être claire.

Nous vivons dans un monde qui adore le « plus ».

Plus vite. Plus loin.
Plus performant. Plus productif.
Plus organisé. Plus parfait.

Et la slow maman ose poser une question franchement peu rentable : pourquoi ?

Pourquoi toujours plus ?
Pourquoi toujours plus vite ?
Pourquoi cette obligation ? Cette attente ?

Pourquoi est-ce à moi de porter ça ?
Pourquoi ai-je accepté que ce soit normal ?

Et peut-être que le vrai pouvoir de la slow maman est simplement là.

Elle commence à comprendre que sa valeur ne dépend pas de tout ce qu’elle arrive à faire pour les autres.

Et plus les années passent, plus je trouve cette liberté précieuse.

Peut-être parce qu’avec l’âge, on devient aussi moins disponible pour certaines absurdités.

Personnellement, je trouve ça plutôt sain.

Ce serait quand même magnifique.

Écrire pendant toute une page que le slow consiste à sortir des injonctions… puis terminer par :

« Voici les 10 obligations à respecter dès lundi matin. »

Non.

Je préfère quelques questions.

Quand as-tu pris une décision uniquement pour toi pour la dernière fois ?
Qu’est-ce qui te fait réellement du bien aujourd’hui ?

Qu’est-ce que tu continues à faire uniquement parce que « ça se fait » ?
Qu’est-ce qui prend énormément d’énergie pour finalement très peu de sens ?

Et surtout : est-ce que tu vis la vie que tu as choisie… ou est-ce que tu gères celle que tu as héritée ?

Ce n’est pas une question de vitesse.
Ce n’est pas une question de décoration.
Ce n’est pas une question de perfection.

Ce n’est même pas forcément une question de faire moins.

C’est une question de conscience.
De choix. De liberté.
De place.

Ta place.

Et c’est exactement ce que j’essaie de construire ici, sur Be by Maman.

Pas un manuel pour devenir une meilleure mère.
Encore moins une mère parfaite.

Un endroit où l’on peut parler maternité, travail, maison, beauté, couple, charge mentale ou fringues…

sans jamais oublier la femme au milieu.

Et toi : qu’est-ce que tu continuerais à faire si personne ne te demandait jamais de prouver que tu es une bonne mère ?